SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czego sa

  • Gdyby ceny na produkty SNI spadły o 23%

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest jak Dobry Ojciec, Światło Narodu, Wielki Wódz. Natomiast masoneria z SFD jak zwykle podrzuca śliskie kłody nienawiści pod mięsiste nogi Najlepszych Pakerów Polskiego Internetu zwisa mi to i powiewa ale jest sie z czego posmiac oto i jest zwycięsca konkursu Mistrz Nowomowy Partyjnej Zmieniony przez - miśkov w dniu 2004-12-02 23:30:08

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-02 23:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po trupach do celu i nie ma ze boli!!! ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Odzywki/ suplementy o nich sie nie zapomina, a czy tak samo pamietacie o dostarczeniu odpowiedniej ilosci wody?? z tym nie ma problemu bo pijam dziennie minimum 5l płynów z czego z 2-3l wody - Jak czesto zmieniacie plany treningowe i czy na jakiej podstawie je ukladacie? plany zmieniam co 8-10 tygodni i układam je na podstawie własnych [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 12222 Data: 2006-10-30 19:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponad 2 mln Polaków wyjechało z kraju do Wielkiej Brytanii od 2004 roku. Zarejestrowanych na Wyspach jest 812 tys. pracowników z 8 nowych krajów członkowskich Unii, z czego 70% stanowią Polacy. Tuż za nami są Słowacy, którzy stanowią 12%. no slowacy przykozaczyli

    Odpowiedzi: 2224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-11 23:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Petar-straszna masa-ciekawe jak się przygotuje,bo ma z czego ciać..... Co do startu Polaków-może Marek Olejniczak wystartuje,wiecej pewnie bedzie wiadomo po MP-ale wg mnie-Polka powinna wystawić maksymalnie liczna drużzyne-bo zawody super(chyba nawet jakieś nagrody pienieżne są?) a do tego Praga stosunkowo blisko i tanio. Ja juz się duchowo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 20:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalej, to nie są dla mnie pierdoły. W takim razie od czego jest tego typu lekarz? Lekarz po przebadaniu może mi powiedzieć czy mogę ciskać przysiady po 150 kg na barkach czy tylko bez obciążenia. Jedną jednostkę chorobową? A jeśli ktoś ma skręcony nadgarstek i staw skokowy to musi wybrać co leczy? Co chcę uzyskać? - diagnozę, co dzieje się w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2014-09-14 21:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIGEN

    Post
    Doping

    [...] poprostu patrze na to pod kontem branzy mojej pracy biznesowej jesli chodzi o suplementy i porownuje to ze swoim biznesem gdzie marze i tak sa z dupy ale majac zarabiac w hurcie 5-10% wykladajac pare set tys zl sa jeszcze ok. Ale to polska i legalny biznes. A nie zeby ktos na czyms z czego moze pojsc do paki zarabial tyle. To poprostu smieszne.

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 17867 Data: 2011-05-29 20:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ty wogole miesa nei jesz , daleko na tym twarogu nie pociagniesz!! to ju mnie wogole roz******laja , co ja mam na noc jesc , chleb w jej mniemaniu ? albo ojciec mowi z czego ci te miesnie narosną... ja mowie ze ryz jest bardziej pro od ziemniaków ! On mi mowi ze ziemniaki sa lepsze , to ja sie pytam o jakis konkretny powód dlaczego, a on [...]

    Odpowiedzi: 2074 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-16 21:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osetia: Terroryści w szkole -

    Post
    Sztuki Walki

    Według www.newsru.com W trakcie zajmowania szkoły zginęło 16 osób Z czego dwanaście wewnątrz. Zakładników jest 354 Terrorystów 17 (lub około 20-25) Są to czeczeni, ingusze, osetyńcy i rosjanie! Terroryści zaminowali teren wokół szkoły I wczoraj wieczorem zdjęli maski

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-02 11:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wartościowe źródło węglowodanów. To samo z batonem, takie cuda mogą wpadać, ale nie jako stały element diety. Alternatywy znajdziesz w moim wcześniejszym poście, masz co z czego wybierać. Nie widzę powodów, by jadać batony - po treningu jako przegryzka zanim wróci się do domu, jako uzupełnienie diety od czasu do czasu - spoko. Ale jako coś [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2741 Data: 2017-01-17 14:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna-placebo???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] karnitynoacylokarnitynową.Tam palmitoilotransferaza karn.II odłącza acetyloCoA od karnityny, która wraca do cytoplazmy.AcetyloCoA wchodzi w cykl beta-oksydacji, z czego mamy energię(ATP).To wszystko jest już pewne,nie wiadomo jednak do końca czy organizm potrafi użyć karnityny w ilościach większych niż te, które sam syntetyzuje.Efekt [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5160 Data: 2002-01-28 21:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningowe vademecum ladies

    Post
    Ladies SFD

    [...] na ogólnie przyjętym wzorcu łączenia grup mięśniowych i chcę obrać priorytet, w przypadku kobiet popularny - na pośladki, na co zwracać uwagę przy takiej konstrukcji - z czego mogę zrezygnować forsując partię priorytetyzowaną etc. Of kors pośladki to tylko przykład, równie dobrze może to być inna partia). W kwestii obierania priorytetów [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 13508 Data: 2017-02-09 12:36:23 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • CHRUPKI KUKURYDZIANE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to jesli nawet to i tak jest z czego wybrac,a chrupki nie sa dobrym rozwiazaniem,bynajmniej sa lepsze

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-27 17:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO SONBATYego i reszty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] znaczy, że składa się z węglowodanów prostych. Nadal głównym składnikiem mąki pozostaje skrobia. Czy makarony zawierają wyłącznie białko roślinne? Otóż zależy to od tego z czego były robione. Jeśli na opakowaniu w składzie widnieje wyłącznie semolina, to tak. Jednak większość makaronów robiona jest z dodatkiem jajek, a więc zawierają również [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2613 Data: 2002-05-13 17:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowe pytanie - Przyrosty?

    Post
    Trening w domu

    [...] To sprawa indywidualna. Są różne rodzaje budowy,jedni będą mieli przyrosty podobne do Was a inni będa musieli się bardzo napocić by zyskać choćby 1kg. autorze,przyrosty są ładne. Pamiętaj że liczy się jakość nie ilość. Niemsztuką jest przytyć 6kg w miesiac z czego 3/4 to będzie tłuszcz,sztuką jest przytyć tak,by tego tłuszczu było jak najmniej

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2011-05-31 14:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdy w zapasch właśnie dba się o to by jak najszybciej znaleźć się właśnie na kolanie i zrobić ten dodatkowy krok(noga znajduje się z boku oponenta) po to aby mieć się z czego odbić przy sprowadzaniu w bok. To jak oni to wykonują to odmienna sprawa bo nie zawsze jest to do końca poprawne techniczne,ale same założenia są dobre. Aha co do [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11631 Data: 2005-12-19 19:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karo0oL: ja bym na Twoim miejscu zamienił wyciskanie zza karku na wyciskanie z klatki I CHYBA WŁASNIE TAK ZROBIE i podciąganie sztangi wzdłuż brody też na coś, powiedzmy na unoszenie sztangielek na boki. O TYM W SUMIE TEZ MYSLAŁEM, TYLKO ZE DYSPONUJE SZTANGIELKAMI 7,9,12,15,18KG ITD. I W SUMIE TO 15 POWT. JESTEM W STANIE ZROBIC 12, EW. 15... [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-07 22:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak ja miałem: 1-ryż: 2-jaglana; 3-ziemniaki, jeśli chodzi o źródła ww. Ale już to mam za sobą i nie pilnuję się tego tak. Co do dietetyczki, jeśli masz jakąś prawdziwą dietetyczkę(o taką trudno) to możesz spróbować jednak ona nie pomoże Ci wg mnie bardziej niż chłopaki z forum jeśli zastrzeżesz co możesz a czego nie. Działaj Hanslikk, działaj !

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6868 Data: 2014-11-16 19:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "TRENUJ Z NAMI CYKLICZNIE"-SZCZEGÓŁY STR.5 i 12

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jaśniej ? prosze: Ćwicze już od 1,5 roku , z czego pauzowałem 5 miesięcy ( operacja oka - zero JAKIEGO KOLWIEK wysiłku). Ćwiczyłem bardzo nieprofesjonalnie (jednak systematycznie)! Głownie to jedynie ćwiczenia na klate , biceps , naramienne , triceps i sporadycznie brzuch --- tragedia. Teraz dylemat: PYTANIE PIERWSZE Zacząć od cyklu I ( dla [...]

    Odpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-30 23:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Szutta - okres masowy 2022/2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    hmm, no stary. to sie czasem bedzie chyba klażdemu zdażać - ale od czego są te grube igly? naj;epiej strzykaka zakręcana (z czarnym, gumowym tłokiem_ różowa/lub żołta igła i na takiej głebokości jak podawałeś zasysasz i czekasz az sie wypełni %-)

    Odpowiedzi: 466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-28 16:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawid2233/DZIENNIK/walka o zmianę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się dostosować J, przeczytałem Twój artykuł z podpisu o Jasiu i sog odemnie. Postanowiłem jeszcze raz zweryfikować dane. Problem mam z wyliczeniem kalori bo w zależności z czego kożystam wychodzi od 2300 do 2800kcal. W końcu uśredniłem na 2500 – 400kcal = 2100kcal. Przyjąłem 2g białka na kg, 25 % tłuszczy, reszta węgli. 156/ 59/228/ [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4613 Data: 2008-03-23 09:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)